REDUKTIONS-PHASE

Phase 2 

Die Ernährung wird umgestellt und individuell auf Ihre Bedürfnisse und Wünsche zugeschnitten.
Während der Diät-Phase erhalten Sie ggf. Injektionen eines homöopathischen Komplexmittels, welches den Stoffwechsel anregt bzw. reaktiviert. 

Ich begleite Sie durch diese Phase in 1 bis 2 Terminen pro Woche. Hier kontrollieren wir das Gewicht und feilen das Programm noch weiter aus, bis wir zu Ihrem individuellen Ernährungsplan kommen, der Sie in den Alltag begleiten wird.
Auf Wunsch auch gern ergänzend mit einem auf Sie abgestimmten Bewegungsprogramm. 

Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit stehen im Vordergrund des Prozesses und wir versuchen eine Ernährung zu generieren, die Sie anschließend in Ihrem Alltag gut integrieren können. Genuss statt Verzicht, vielfältig und kreativ. 
Deshalb werden nicht nur Ihr Gewicht sondern auch Blutdruck, Puls und ggf. Blutzuckerwerte oder PH-Werte in dieser Zeit engmaschig überwacht. Bei Vorerkrankungen ist es sinnvoll ein Abgleich vom Blutbild vor und nach der Kur zu machen. 

( Dauer : individuell )